attic

KRISTINE OTNES

Image hover effect image

KRISTINE OTNES

INSTRUKTØR I YOGA

Kristine er sertifisert yogalærer fra Osloyoga, med fordypning i Vinyasa Yoga. Hun har praktisert yoga i 7 år, med hovedfokus på dynamisk Vinyasa.

Kristine har lang erfaring innen ulike typer dans, med hovedtyngde på klassisk ballett. Hun har tidligere jobbet flere år som treningsinstruktør i Sats, med timer som aerobic og pilates.

Kristine brenner for yoga som et verktøy for egenomsorg, og det å lytte til egen kropp i praksisen. Hun har tre barn, og har erfart hvilken støtte yoga kan være under graviditet. Kristine underviser i Vinyasa yoga, Yogalates og Yoga for gravide.