DANS/STYRKE/STRETCHING

Dans, styrke og stretching er en klasse for deg som ønsker litt ekstra trening. Her settes styrke- og tøyeøvelser sammen med dansetrinn og bevegelse, 

Dette er en morsom og energisk time full av god stemning som passer for alle. Her kombineres dans med god musikk, fart og styrke, og treningsgleden er i fokus!

Denne klassen ledes av Nina.