Dette er et intensivt spesialkurs for alle som nylig har født.
Vanligvis er det greit å starte 6 uker etter fødselen. Ved keisersnitt er det andre hensyn, ta kontakt med oss for informasjon angående dette.
I kurset vil vi bruke Pilates øvelser for spesielt å styrke bekken og mage, og Yoga-øvelser som myker opp hele kroppen. Her kan babyene også være med. De vil være aktive på flere av øvelsene. Vi avslutter timen med babymassasje og avspenning.
Nytt kurs startet opp 8 mars
Henvendelser på mail eller telefon:
Mandag – fredag kl. 0800 – 1530
Tlf.nr.: 415 22 180
Mailadresse: attic@drammen.kommune.no
Undervisning foregår her:
Skogliveien 4, Bygg D, Sundland Næringspark, Drammen
Postadresse:
Drammen kommune
Postboks 7500
3008 Drammen
Organisasjonsnummer: 921 234 554
Kommunenummer: 3005
Copyright © Attic, Drammen kommune . All Rights Reserved.