Matwork for dansere

Dette er en klasse som har fokus på styrke og stretching.  Elevene blir både sterkere og mer fleksible. Klassen vil bruke god tid til styrke som en ikke rekker i en vanlig danseklasse, pga. teknikken man har der. Når kroppen blir mykere og sterkere, gir dette en positiv effekt i koreografien og ikke minst, en investering mot skader. Dette kurset er beregnet på elever som tar danseklasser.

Nyhet! Matwork for dansere mandag kl. 2015 – 2115 med Bendik Sundbye.