Author: admin

BENDIK SUNDBY

Bendik er født og oppvokst i Asker. Han begynte å danse da han var 11 år, og gikk deretter på danselinje på Rud vgs. Bendik er utdannet ved Norges Dansehøyskole, 2007-2010 (tidl. Den Norske Balletthøyskole) med hovedfag i jazz og pedagogikk. Bendik har selv medvirket i flere oppsetninger, bl.a. “Christmas Spectacular” på Chat Noir. Bendik […]

Showjazz

Jazzfaget er en av de mer etablerte og kjente dansestilene vi har. Showjazz består av variert teknikktrening hvor man blir både svett, sterk, myk og god til å danse. I undervisningen er det stort fokus på ren danseteknikk som for eksempel piruetter, høye spark og hopp. Showjazz er kjent som den gjeldende dansestilen for blant […]

Samtidsjazz

Samtidsjazz er en relativt ny stil, og en utfordrende og spennende danseform. Samtidsjazz er en del av jazzfaget og kjennetegnes av mye rent teknisk arbeid med fokus på uttrykk, hurtighet, piruetter, høye spark og store hopp. Dette kombineres med noe gulvarbeid og masse energi. Stilen er en blanding av contemporary jazz og ren jazz, men har større fokus […]

Attic Shop

Attic Shop er vår butikk der vi selger sko til de forskjellige danseformene, samt treningstøy og annet utstyr man trenger. Se våre tips og retningslinjer under, og kom gjerne innom oss for veiledning! Vi selger danseutstyr fra Block, Capezio og Intermezzo, og yogaklær og -utstyr fra Run & Relax og Manduka. Åpent: Mandag til torsdag kl. […]

Ashtanga Yoga øvede

Ashtanga yoga er en fysisk krevende yogastil, hvor pust, bevegelse og meditasjon forenes. Ashtanga yoga passer i prinsippet for alle. Man trenger ingen forkunnskaper. Stilen er basert på flere tusen år gamle skrifter og tradisjoner. Det er en effektiv og utmerket form for trening, som gir økt kroppsbevissthet, løser opp spenninger, gir styrke, smidighet, energi […]

Jazz Contemporary med Maiken

Jazz Contemporary blander de forskjellige stilene innen jazz, fra lyrisk, contemporary, røff jazzstil, oldschool jazz til showjazz. Det kommer gjerne an på hva temaet i nærmeste forestilling skal være.   Jazz Contemporary teen nye/litt øvet              Tirsdag kl. 2005-2105                        […]

Ladystyle High Heals

Dette er en klasse hvor det er fokus på å danse med høyhælte sko. Klassen er en “konsept-klasse”, og navnet beskriver det overordnede fokuset, nemlig en feminin stil på den smakfulle måten. Det blandes ofte ulike dansestiler fra hip hop- og koreografiverdenen. …. Ladystyle High Heals øvet/videregående Torsdag kl. 2015-2115 Nora Eriksen

Urban Hip Hop

Urban Hip Hop er hovedsakelig basert på koreografi og henter elementer fra Newstyle, lyrisk Hip Hop, krumping, house, popping, locking med mer. Både nye elever og dere som har danset før er velkommen til inspirerende klasser hvor dansegleden står i fokus. Herlig oppvarming med grunnsteg, isolasjon, stretching og styrke. Tøffe koreografier i forskjellige stiler innen […]

WENCHE BRUN

Wenche Brun grunnla Attic i 1987, Attic ble i 2010 et AS. Som barn og ungdom konkurrerte Wenche aktivt innen turn og Rytmisk Sportsgymnastikk, og underviste samtidig i turn og dans. Danset jazz ved Randi Frønsdal og Bente Waastad sine skoler i Oslo. Hadde egen dansegruppe som var svært aktiv med forestillinger, mote- og danseshow […]

Ashtanga Yoga

Ashtanga yoga er en fysisk krevende yogastil, hvor pust, bevegelse og meditasjon forenes. Ashtanga yoga passer i prinsippet for alle. Man trenger ingen forkunnskaper. Stilen er basert på flere tusen år gamle skrifter og tradisjoner. Det er en effektiv og utmerket form for trening, som gir økt kroppsbevissthet, løser opp spenninger, gir styrke, smidighet, energi […]